18 de septiembre de 2017
Pesos el dia de la citugia: 223 Libras
Pesos actual: 189.2 Libras
Peso meta: 150 libras, han pasado 6 semanas 1 dia desde mi cirugia. Todavía estoy tomando líquidos completos porque cuando pruebo diferentes alimentos la mayoría del tiempo los pongo en espuma. Así que tomo isopure, proteína premium, proteína agua, yogur Okios triple cero algunas veces. Estoy tratando de ingerir más proteína porque recién comencé a trabajar el turno nocturno del departamento de panadería, y ese es un gran ejercicio. Los mantendré informados sobre mi proceso. Gracias de nuevo Dr. Ramos-Kelly & su equipo.
