14 de agosto de 2018
¡¡¡Hola a todos!!! No me he registrado últimamente porque he estado en una etapa de mantenimiento. Mi manga gastrica fue el 11-15-2016, así que mañana será mi vigésimo aniversario. Mido 5 pies de alto y mi peso fluctúa de 120.8 a 125 y estoy encantado con eso. En mi dieta preoperatoria. Hay tantas cosas que han sucedido que no se me ocurrieron. Cosas buenas, aparte de la enfermedad del cuerpo canalla, en la mayoría de los casos me siento cómodo en mi propia piel en estos días. Estoy empezando a sentirme como una dama delgada y sana. Las cosas son más difíciles en este punto en lo que respecta a la elección de alimentos y definitivamente puedo seguir en el camino de los carbohidratos bajos que como. Sobre todo sobrevivo con los alimentos que cocino para mí misma y como alimento principalmente cetogénico con 80% de grasa, 15% de proteínas y 5% de carbohidratos. Funciona para mi. También he descubierto que soy intolerante al gluten y la soja. ¿Quien sabe? De cualquier forma, quería decir hola y compartir algunas fotos nuevas. Espero que todos lo estén logrando !!!!!
